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WWW EDUCACIÓN FÍSICA PARA LA VIDA
DEFINICIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA

La E.F. es mucho mas que una materia a impartir en una insititución docente, es un derecho y un valor que toda persona debe ejercer si desea tener un estado óptimo de salud y un perfecto equilibrio cuerpo-mente y sociedad. La E.F. está presente a lo largo de toda la vida en numerosos contextos, por lo tanto cada dia se puede aprender algo nuevo en relación a nuestro cuerpo y al de los demás. La E.F. nace de un compendio de numerosas materias de gran riqueza, como la medicina, la sociología, la psicopedagogía, la biomecánica, la historia, etc... para canalizar unos contenidos teorico-prácticos y derivarlos hacia nuestro cuerpo y su movimiento.

martes, 21 de septiembre de 2010

EDUCACIÓN FÍSICA PARA LA VIDA: ALUMN@S DE 3º E.S.O Y 4º E.S.O.


UNIDAD DIDÁCTICA 2: TRABAJAMOS LA CONDICIÓN FÍSICA
Hola Chic@s: Si leéis esto es porque estáis en buen camino... Aquí os dejo enlaces para facilitaros la faena. Ánimo!!!

LA FUERZA


LA FLEXIBILIDAD


LA RESISTENCIA


EL CALENTAMIENTO

ALUMN@S DE 3º E.S.O Y 4º E.S.O.

ALUMN@S DE 1º Y 2º E.S.O.

ALUMN@S DE TERCER CICLO PRIMARIA

sábado, 18 de septiembre de 2010

Educación Física y no Gimnasia

¿En Ed. Física siempre se suda?

Dentro de la Educación Física hay muchos contenidos que se imponen desde el marco legislativo para orientar la docencia del maestro y con ello conseguir un estereotipo educacional. Es evidente que cada maestrillo tiene su librillo pero existe una ley (LOE 2/2006 del 3 Mayo) que marca para cada materia unos Objetivos, unos Contenidos, y unos Criterios de Evaluación. Cada Comunidad Autónoma tiene derecho a un porcentaje de libertad de cátedra, es decir, tiene competencia propia en educación que difiere de la LOE. Concretamente en la CC.AA. Valenciana el Decreto legislativo que marca dicha competencia es el Decreto 111/2007 del 20 de Julio para la Etapa de Primaria. En dicho decreto figuran los objetivos, los contenidos y los criterios de evaluación adaptados a las necesidades, deseos, exigencias de esta Comunidad. Si nos centramos en los contenidos, existen 5 BLOQUES, en los cuáles nos tenemos que basar los maestros para poder construir la progamación de aula y poder llevar acabo todas las actividades de enseñanza-aprendizaje del curso. Los 5 bloques hacen referencia a los seguientes temas: 1. El cuerpo, imagen y percepción, 2. Habilidades Motrices, 3. Actividades Físicas Artístico-Expresivas, 4. Actividad Física y Salud, 5. Juegos y Deportes.
Quiero llegar con todo esto al hecho de justificar que la Educación Física es mucho más que sudar la camiseta, hacer ejercicio físico y fatigarse, etc... en el colegio hay que trabajar por ley una serie de contenidos que ayudan gratamente al desarrollo armónico del niñ@ en todas sus esferas ( social, física y psicológica) asi como ayuda a incrementar el estado óptimo de salud en esas tres mismas esferas.

Por lo tanto no es raro el escuchar decir en ciertas personas que carecen de información curricular sobre la E.Física, que los niñ@s en ocasiones llegan a casa sin cansarse en E.Física...Lógicamente es dificil que se cansen físicamente si se están trabajando aspectos de la expresión corporal, de la flexibilidad, de la relajación, del ritmo, etc... no siempre existe movimiento y si existe puede que sea insuficiente para como activar el mecanismo termoregulador de temperatura del organismo que te hace sudar.

En conclusión la Ed. Física no es GIMNASIA, es mucho más que eso, es un conjunto de contenidos que ayudan al desarrollo integral y armónico de los alumn@s, la Ed. Física es una materia mágica e imprescindible en el crecimiento de los niños, y en su educación global.

¡APOYA A LA EDUCACIÓN FÍSICA!

Mens sana in corpore sano

Mens sana in corpore sano es una cita latina de Juvenal. Su sentido original es el de la necesidad de un espíritu equilibrado en un cuerpo equilibrado; no es, por tanto, el mismo sentido con el que hoy en día se utiliza: "mente sana en un cuerpo sano".